獎勵和禮物：做你知道適合你的事情

: By Marie T. Russell，InnerSelf.com

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獎勵和禮物：做你知道的事情適合你
原始照片來源：邁克萊文斯基。（CC 2.0）

我喜歡獎勵。而且我注意到宇宙在獎勵系統上起作用。我想如果你從相反的角度看待它，許多宗教都會這樣做，你可能會說宇宙會懲罰人。這是對罪惡信仰和對地獄的懲罰的前提。

但是，我認為宇宙實際上並沒有懲罰我們。只是當我們採取行動時 不正確，獎勵沒有出現。這只是因果關係。正確的原因，正確的效果。錯誤的原因，錯誤的效果。當我們選擇做“正確的事情”時，無論是當天還是下一天都會得到獎勵。這太有趣了！這絕對是繼續做“正確”事情的動力。

什麼是正確的，什麼是錯的？

那麼我們怎麼知道“正確”行動是什麼？有人說他們不知道或不知道。但如果我們對自己誠實，我們必須承認我們確實知道“正確”選擇和“錯誤”選擇之間的區別。畢竟，即使我們選擇欺騙自己，我們也知道，在內心深處，我們撒謊。

例如，假設你去了商店，當你給她5美元的賬單時，店員給你換了二十分。你注意到並且沒有說什麼。你知道這不是正確的事。或者在另一種情況下，如果公共汽車上只剩下一個座位並且你搶先去抓它，因為你可以比最後站立的老人或超重人員移動更快，你知道這不是“正確”的事情。

我們當然知道！我們不是傻瓜！我們可能想忽略那些告訴我們“正確”事情的內在提示，但我們知道。

選擇愛情或拒絕愛情

然而，我寧願把這些選擇視為選擇愛的行為，而不是“對錯”。也許這樣可以更容易區分。當處於兩難境地時，問自己“愛的選擇會是什麼？” 你甚至可以問“特蕾莎修女會做什麼？” 或“耶穌會做什麼？” 或者，“如果我跟著我的心，我會選擇什麼？”

有趣的是，當我們做出愛的選擇，那天晚些時候，或者第二天，宇宙給我們獎勵，獎金，愛的行動 回到'你好獎勵不是做出愛的選擇的理由，但如果這是讓我們指向正確方向所需的，那麼為什麼不呢！

也愛自己

做出與自己的幸福有關的愛心選擇也很重要。例如，你可能有一個裝滿菜餚的水槽，你已經筋疲力盡，但你仍然認為你“必須”做菜。這只是你“應該”做的事情之一。

但也許愛好的事情就是坐下來，放鬆，站起來。或者，在外面推桿，或坐下來閱讀，或打電話給朋友聊天。只有你知道在那一刻採取的“正確”行動是什麼。而且，“正確”並非基於應該 or 不能，或者別人認為你“應該”做的事情，而是在那個特定時刻對你內心幸福的愛心行動。當您在精神和情感上休息和精神煥發時，您可以隨時回到菜餚中。

我知道有時候我覺得“太忙”不能在花園裡度過時間，或去散步，或者其他任何我認為我真正需要的個人幸福，但我花時間無論如何，當我回來時，通常會有一個驚喜等待著我。可能只是因為我重新煥發活力，可以完成那些需要更快完成並且態度更快樂，更輕鬆的家務活。有時，當我外出享受時，客戶通過電子郵件發送了訂單。對我而言，這是獎勵。我花時間為自己，宇宙給我發了獎金。

或許我出去在花園里工作以充電“我的電池”，當我回來時，我的丈夫已裝滿（或清空，無論哪個需要）洗碗機。照顧自己的另一個獎勵。現在你可能會說獎勵似乎與行動無關，但是當你把生活看作是 一切都是連通的，你看到一個確實導致了另一個。你對自己很好，所以宇宙（以另一個人的形式）對你很好。

是午睡時間嗎？

小睡是照顧自己的另一個例子。作為成年人，我們有時會拒絕小睡。同樣的推理適用於冥想，以及其他諸如運動等。畢竟，誰有時間做任何一件事，對吧？諷刺的是，具有諷刺意味的是，當我們花時間小睡，或短暫的冥想補充，或一段時間的運動時，我們會以更多的能量和清晰度走出它。那個十五分鐘的會議可能會讓你獲得一兩個小時的生產時間，因為你會清醒頭腦和專注。那裡有獎勵。

小睡不只是為了孩子。冥想不僅適用於精神人士。鍛煉不只是為了那些“需要”鍛煉的人。這些都是幫助我們集中註意力，與自己和周圍世界保持一致的行動。一個清醒的頭部和休息的身體更容易引導我們做出好的決定，而不是一個壓力過大和疲憊的人。

宇宙回報快樂

我發現的一件事是，與我們所教導的相反，宇宙並沒有獎勵痛苦和掙扎以及“磨刀石”的態度。它獎勵快樂，它獎勵愛，它獎勵對自己是真實的。當我們因為思考我們而在日常工作中掙扎和痛苦時必須或者我們應該，我們散發出一種不會帶來獎勵的能量。如果你在工作或家中是“烈士”，你只會邀請更多的殉難。苦難喜歡公司...因此你將獲得更多的能量，你正在向世界投入。

這是“感恩法則”背後的全部秘密。當你感激生命中的事物時，你的能量就變成了快樂和愛，因此你會吸引那些與能量相匹配的人和事件。如果你總是在任何地方“生氣”，那麼你的頭上會有一個大的烏雲走來走去，它會經常讓你渾身濕透。喜歡在烏雲中徘徊的人會像磁鐵一樣吸引你。

感激的回報會變得更值得你感激的事情。這絕對是一個很棒的圈子。你的能量決定了你圈子的本質：感恩和快樂，或抱怨和痛苦。我們看到這表現在自然界。種瓜得瓜，種豆得豆。播種蘿蔔，即將成長的東西。播種生菜，同樣的事情。以同樣的方式，當我們播下消極性時，是的，我們得到了更多！母豬不和諧，同上。

因此，既然我們可以選擇攜帶和放出的能量，我們可以確保不是垃圾，垃圾，而是選擇快樂，快樂，快樂，快樂，愛，愛。它始於我們的思想和內心的選擇，並轉移到我們的能量和行動。