圖片由 拉斐爾·讓納雷
在你的生活中擁有一個真正的朋友（或幾個）是一份真正的禮物。 有一個你可以打電話說“我做得不好。我需要你的愛”的人是一個巨大的祝福。 有人會說：“當然，我是為你而來的”，這真是人生的一份禮物。 感受到你對某人的需要並能夠表達出來需要很大的勇氣。
我從一個可能十年前從這個世界逝去的好朋友那裡保存了一張卡片。 卡片顯示了一個美麗的花園，花園的入口是一扇破門。 卡片上寫著：“一位好朋友俯瞰著你破敗的大門，欣賞著你花園裡的花。” 真正的朋友會看穿你的缺點，看到你的美麗並相信你。
友誼的力量
我的母親堅信友誼的力量。 當我還是個孩子的時候，我們家住在布法羅市中心，我在那裡有很多朋友。 那是一個較貧窮的社區，沒有人關心你的樣子。 我們都剛玩過。
三年級時，我們搬到了一個中產階級社區，我覺得我和其他女孩很不一樣。 我不適合那些談論別人並取笑他們的其他女孩。 我的感情很深，很敏感。 我想到了上帝。 沒有我這個年紀的女孩看起來像那樣。 所以大部分時間我都是一個人呆著。 這讓我媽媽非常困擾，因為她的生活是在朋友是生活中真正的財富的前提下生活的。
有一天，當我和我的洋娃娃和毛絨玩具玩一場奇幻遊戲時，她走進了我的房間。 她問我為什麼不請朋友過來。 我回答說：“我與其他人如此不同，沒有人願意成為我的朋友。” 她很認真地看著我說：“喬伊斯，有朋友你必須是朋友。找一個需要你愛的人，體諒他們。”
有一個朋友，做一個朋友
我們班有一個女孩叫卡羅爾，她的父親是一名殯儀員，他們住在殯儀館樓上。 其他女孩子都取笑她，因為她看起來很嚴肅。 聽了媽媽的建議，我開始和她一起吃午飯，是的，她很嚴肅，我們沒什麼可聊的。 她告訴我，她在家裡總是要保持安靜，以防樓下有葬禮。 她永遠不能狂奔，也不能演奏音樂，她父親也不想讓她笑，以防有人在樓下為他們死去的親人哭泣。
我把卡羅爾的事情告訴了媽媽，她立即回應說：“請她這個星期六過來。我會為你們兩個做一頓特別的午餐，甜點是餅乾，你爸爸會和你們一起玩遊戲。” 我的父親很有趣，知道如何用歡笑和樂趣來娛樂孩子。 所以我確實邀請她過來。
卡羅爾非常害羞和安靜地來到我們家，她笑著離開，發出很大的聲音。 她玩得很開心，她懇求很快再來。 看到她在我們家這麼開心真是太有趣了。 她媽媽後來打來電話，告訴我媽媽，她的小女兒生活沒有太多樂趣。 她的母親非常感激，卡羅爾經常來我們家，我有一個朋友。
收集朋友和結交新朋友
我媽媽喜歡收集朋友。 她告訴我，她寧願收集朋友，也不願收集人們喜歡收集的茶杯、書籍、衣服、鞋子等物質物品。 對我媽媽來說，一個朋友的價值要高得多。
我媽媽活到了 90 歲。 最終，她所有的長期朋友都死了，她的七個兄弟姐妹也是最好的朋友。 我母親沒有讓這阻止她的友誼。 她按照她教給我的方式結交了新朋友，“有朋友就是做朋友。”
我母親去世前三天，她早上醒來時精力充沛。 在那之前，她大部分時間都在睡覺。 她看著我說：“我今天感覺很好，我想交一個新朋友！請給我找一個。” 我怎麼能在一天之內為我媽媽找到一個新朋友呢？
我向窗外望去，我們女兒的朋友從科羅拉多來這裡洗車。 我朝他喊道：“你能上來陪我媽媽看看嗎？” 他抓住了這個機會！ 他跑起來和我媽媽坐了一個小時。 他喜歡唱古老的音樂劇，所以他們倆一起唱歌。
他走後，我回到媽媽身邊，她笑著說：“我真的很想在死前交個新朋友，現在我有了，感覺很充實。” 我猜她覺得她的“收藏”是完整的。 她向我展示了結交新朋友永遠不會太晚。
好朋友是大寶
成為好朋友需要時間，也需要願意深入分享並一起變得脆弱。 有一個好朋友就是願意聽他們的話。 即使您以前聽過這個故事，您的朋友也需要能夠再次分享它。
但是有一個好朋友也意味著你的朋友也會傾聽你的聲音並詢問你的生活問題。 一個好朋友不會在不聽你的情況下做所有的談話。 如果您的“朋友”總是在談論所有話題並且似乎對您的生活不感興趣，那麼他們正在利用您並且不是真正的好朋友。
如果你有一個朋友傾聽你的心聲，對你的生活感興趣，相信你，支持你的夢想，那麼你確實擁有巨大的財富。 善待那大寶。
* InnerSelf的字幕
版權所有2022。保留所有權利。
該作者的書
充滿激情：52開啟更多愛心的方式
作者：喬伊斯和巴里維塞爾。
充滿熱情的意義遠不止多愁善感或沉悶。 瑜伽中的心臟脈輪是身體的精神中心，上方三個脈輪下方三個。 它是下半身與上半身之間或身體與精神之間的平衡點。 因此，要在心中保持平衡，將較低的三個脈輪與較高的三個脈輪整合在一起。
我們的目標是引導您進入您的內心。 我們的目標是讓您從多個維度感受內心的感受。 我們可以說每一件作品都會讓你感覺良好。 這可能是真的。 但每個人都會挑戰你在靈性意識上的成長，因為在敞開心扉之前，通常必須承擔一定的風險。 有時我們需要離開我們的舒適區才能真正發自內心地生活。
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關於作者
喬伊斯和巴里·維塞爾，自1964年以來一直是一對護士/治療師和精神病醫生，他們是加利福尼亞州聖克魯斯市附近的顧問，他們對自覺的關係和個人精神成長充滿熱情。 他們是9本書的作者，以及一張新的免費歌曲，其中包含神聖的歌曲和聖歌。 致電831-684-2130，通過電話，在線或親自獲得有關輔導會議的更多信息，包括其書籍，錄音或他們的講座和講習班時間表。
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