圖片由 格德阿爾特曼
由勞倫斯·杜欽 (Lawrence Doochin) 撰寫和講述。
真理不是任何個人的財產
但卻是所有人的財富。”
-- 拉爾夫·沃爾多·愛默生
正是對真相的困惑才給許多人帶來了恐懼和焦慮。 絕大多數人認為某些個人和團體在某個問題上是“正確的”並且掌握真相，而其他人和團體則是“錯誤的”。
當然，每個人都相信自己屬於擁有真理的群體。 有時，人們更進一步相信那些“錯誤”的人是“壞人”，應該受到譴責和誹謗。 阿爾伯特·愛因斯坦說， “凡是自立為真理與知識法官的人，都會被諸神的笑聲擊沉。”
絕對真理
有一個絕對真理是存在的基礎，也有一個我們每個人都持有的個人現實或相對真理，希望它來自於作為一個開放和真實的人的平衡和生活。 絕對真理和相對真理在我們體內共存。
絕對真理並不是我們每個人選擇的那樣。 這是 這是什麼。 甘地說得好： “真理本質上是不言而喻的。 一旦你除去圍繞它的無知蜘蛛網，它就會閃閃發光。” 只有一個我們所分享的絕對真理，而且我們就是這個真理。 你的力量來自於生活在絕對真理中。
絕對真理不是可以被“扭曲”或可供辯論的東西，因為那樣它就不可能是真理。 這不是信仰、觀點或其他人告訴我們的，因為這些都會改變。 絕對真理沒有對立面，而且是不變的。
個人或相對真相
然後是個人真理，即我們如何看待事物以及我們對現實的解釋。 這對我們每個人來說都是“對”和“錯”，這是一個隨著我們意識和視角的增長而改變的“真理”。
看看我們的信念如何改變，有時甚至是在新信息披露後的短時間內。 基於此，我們為什麼要相信我們當前的信念並堅持它們，就好像我們的生活依賴於它一樣？ 我們 認為 我們的生命依賴於它，但這只是一個信念！ 因此，如果我們理解我們的現實版本只是我們的版本，那將非常有幫助。
平衡的觀點
最好從平衡的角度來生活我們的相對或個人真相。 我們仔細檢查證據，不考慮我們之前的偏見，並確定什麼對我們來說是真實的。 我們也理解其他人的個人真相是不同的，我們尊重這一點。 沒有人持有相同的一套信念，每個人都根據他們認為是真理的信念行事。 有些人可能認為某件事是真的，但這確實是他們的真相。 如果我們有他們完全相同的經歷，比如他們生活中的某種創傷，我們可能會持有與他們相同的個人真理和信念。
知道每個人都有自己的真理並據此行事，我們如何才能真正評價別人呢？ 上述內容對於任何人成為一個富有同情心的人以及在任何類型的組織或社區環境中有效且受人尊敬的領導者至關重要。
由於相對或個人真理被誤認為是絕對真理，因此大多數人並不以平衡的視角看待目前在我們社會中造成重大分歧的許多有爭議的問題。 那些處於政治、宗教和其他領域遠端的人不願意審視他們的信仰、偏見和動機。 要么他們看不到它們，因為他們已經完全被恐懼蒙蔽了雙眼，要么他們看到了它們，但只是不在乎，因為他們可能把權力或財富的積累，或者不願意麵對自己的信仰之類的東西看得比什麼都重要。也是恐懼。
我們與他們？ 或統一的“我們”
正如丹麥哲學家索倫·克爾凱郭爾告訴我們的那樣， “有兩種方法可以被愚弄。 一是相信不真實的事情； 另一個是拒絕相信事實。” 當我們的信念變得完全堅定，不允許考慮任何邏輯或理由時，即使我們提供了無可辯駁的證據，也無法解決任何問題，因為一切都被視為“我們與他們”，而不是“我們與他們”。統一的“我們”，而這一切都源於恐懼。 這就是我們社會的現狀。
許多有爭議的問題都有一個中間立場，如果討論各方願意釋放自己的偏見並設身處地為他人著想，那麼這種中間立場是平衡的，並且在邏輯上是有意義的。 例如，疫苗就備受爭議。 從多年的歷史和某些疾病的根除中可以清楚地看出，疫苗拯救了許多生命，造福了人類。 另一方面，許多母親和兒科醫生報告說，兒童因疫苗而出現嚴重反應和嚴重的長期健康後果。 最後，很明顯，疫苗存在大量既得利益，並且在過去 30 年裡，越來越多的疫苗被投入使用。
集體的個人真理是所有這些現實同時存在。 如果我們生活在一個正常的世界，能夠從平衡、理性的角度，尤其是團結一致、互相關心的角度來看待這個問題，各方就能聚在一起討論解決問題的最佳路徑。為每個人服務，其中可能包括確定哪些孩子更有可能因遺傳原因或母親在懷孕時接觸過某種環境而產生反應。 然後可以為這些更易受影響的兒童確定替代行動方案。
我們生活的世界並不正常。 每個人都有自己的既得利益 很少有人作為人類的一部分互相照顧. 我們無法改變這些孩子所發生的事情對健康造成的後果，但我們可以通過平衡所發生的事情來尊重他們和他們的痛苦。 我們通過承認責任並選擇未來以不同的方式做事來做到這一點。
從個人到企業再到政府當局，許多消息來源都沒有告訴我們很多事情。 保守秘密會產生恐懼，因為我們可以強烈地感覺到某些東西被隱瞞了。
但我們對那些隱瞞信息的人負有同樣的責任，因為我們就像孩子一樣，我們大多數人都沒有做過自己的工作，讓我們能夠在不驚慌的情況下接收信息並處理它。 我們生活在一個幻想的現實中，這對孩子來說很好，但對成年人來說卻不然。 因此，正如我們在本書前面討論的那樣，我們之外的某人或某事為我們做出了我們可以處理什麼的決定。 他們通過填補能量真空來奪取我們的力量，而這個能量真空是由於不了解我們自己和我們最深層的力量而產生的。
活在真理中
生活在真理中，以及我所謂的真理的純粹版本，對我來說極其重要，有時，當我未能達到自己的期望和標準時，我會在很大程度上進行自我評判。 這種對真理的追求促使我願意去關注那些對我沒有幫助的東西並釋放它。 對我來說，它有點像我想要從體內排出的毒藥。 因此，雖然我一開始常常會採取防禦態度，但我會聽取那些愛我的人對我的評價，看看是否屬實。 如果是的話，我會請求宇宙和上帝幫助盡快改變它（在時機方面我必須學會極大的耐心）。
願意審視我們的信仰並改變它們是停止恐懼並成為一個能夠真正幫助世界的有自我意識的人的關鍵。 哲學家勒內·笛卡爾非常直接地告訴我們我們需要做什麼，他說： “如果你想成為一個真正的真理追求者，那麼你一生中至少有一次必須盡可能地懷疑一切。”
絕對真理以及開放和公正的個人真理是非常值得追求的，因為除了停止恐懼之外，它還有許多積極的分支，例如仁慈和滿足。 作家紀伯倫說， “真理是一種深深的善意，它教會我們知足常樂，與人民分享同樣的幸福。”
處於真理中會帶來謙卑。 “真正的知識存在於知道你一無所知。” 蘇格拉底告訴我們，我們並不知道我們所知道的一切 認為 我們知道。 這使我們變得謙卑並有能力真正服務。 矛盾的是，它讓我們的更高自我走到最前沿，給我們真正的知識，我們可以在生活的各個領域高效地運用這些知識。
如果我們確實對任何事情都不確定並且不做出判斷，那麼就很難感到恐懼，因為我們不專注於特定的事情。 我們只是隨波逐流，恐懼不會附著在任何事情上。
主要外賣
真理不是一個人或團體的權利。 這是每個人的權利和本質。
題
過去你確信什麼是真實的，而現在你卻有不同的看法？ 展望未來，你願意允許對事情變得不那麼確定嗎？
版權所有2020。保留所有權利。
出版者：一心出版。
文章來源：
一本關於恐懼的書
關於恐懼的書：在充滿挑戰的世界中感到安全
勞倫斯·杜欽（Lawrence Doochin）
即使我們周圍的每個人都感到恐懼，這也不一定是我們的個人經歷。 我們注定要活在歡樂中，而不是恐懼中。 通過帶我們穿越量子物理學，心理學，哲學，靈性等等的樹梢之旅， 一本關於恐懼的書 給我們提供工具和意識，以了解恐懼的根源。 當我們看到我們的信仰體係是如何產生的，如何限制我們的以及我們對之的依戀產生恐懼時，我們將更深入地了解自己。 然後，我們可以做出不同的選擇來改變我們的恐懼。 每章的末尾都包含一個建議的簡單練習，可以快速完成，但會使讀者對該章主題的認識迅速提高。
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關於作者
勞倫斯·杜欽 是一位作家、企業家和忠誠的丈夫和父親。 作為悲慘童年性虐待的倖存者，他經歷了一段漫長的情感和精神康復之旅，並對我們的信仰如何創造我們的現實有了深入的了解。 在商界，他曾為從小型初創公司到跨國公司的企業工作或與之有聯繫。 他是 HUSO 聲音療法的聯合創始人，為全球的個人和專業人士提供強大的治療效果。 在勞倫斯所做的每一件事中，他都努力為更高的利益服務。
他的新書是 關於恐懼的書：在充滿挑戰的世界中感到安全。 了解更多信息 勞倫斯杜欽網站.
