對於一個孩子來說，無憂無慮是美好生活的本質

: By 盧拉·費拉喬利（Luara Ferracioli）

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對於一個孩子來說，無憂無慮是生活充實的本能

攝影：Annie Spratt /聯合國lash

有些人很幸運，可以一生中的一段時光在無壓力和焦慮的情況下回顧自己的童年。他們可能會想到長時間在後院玩遊戲而無需擔心，或者追求項目和人際關係時無需擔心或恐懼。這種溫柔的回憶常常與許多成年人成年後的生活形成鮮明對比，在成年人中，壓力和焦慮似乎占主導地位。

許多人在成年後都難以獲得無憂無慮的事實提出了許多有關無憂與美好生活之間關係的有趣問題。無憂無慮對童年特別有益嗎？它是否賦予了孩子生命意義，而成年人卻沒有這樣做？還是成年人需要更加無憂無慮，更像孩子一樣，才能過上幸福的生活？最重要的是，如果無憂無慮確實是美好生活的必要前提，那為什麼會這樣呢？

作為兩個孩子的父母，以及從事家庭哲學工作的人，我最近將注意力轉向了一個問題，即對童年的健康意味著什麼。考慮父母的愛和教育的商品，我有實現無憂無慮有其特殊之處，使之成為一個良好生活的童年的必要組成部分。然而，對於成年人，我發現有些人可以過著美好而有意義的生活，而不會感到無憂無慮。

兒童和成年之間的這種不對稱是兒童和成人是不同種類的生物的結果。與成年人不同，如果缺乏對這些商品的積極情緒，則孩子無權認可其一生中的寶貴商品。這意味著，如果孩子正在承受壓力和焦慮，則她將缺少為有價值的項目和人際關係產生積極情緒所需的心理空間。結果，孩子將處在這樣的項目和關係不算作構成商品的位置。

要弄清為什麼如果兒童無憂無慮，他們的生活必然會變得貧困，當成年人的情況並非如此時，我們首先需要弄清我們的定義：誰算作兒童，無憂無慮意味著什麼，這意味著什麼？為了人類的生活順利？兒童是一個已經開始發展實用的推理技能，但尚未發展到可以承擔成年的某些權利和責任的程度的生物。然後，童年是嬰儿期之後到青春期之前的生命階段。我指的是無憂無慮是一種不感到壓力和焦慮的傾向，即使在人的一生中有時會出現這種負面情緒。因此，無憂無慮的人是由於其心理和個人情況而很少經歷壓力和焦慮的人。

最後，在思考人們過上美好生活的意義時，我贊同所謂的“幸福的雜種說法”：美好的生活是一個人參與有價值的項目和人際關係的過程，和發現他們有吸引力。例如，如果哲學是有價值的，那麼哲學將有助於我過上美好的生活（其中哲學的價值不是我的態度的函數，而是哲學內部的其他事物）和如果我的確認可哲學是一種職業。在當今世界，哲學是一個被深深誤導的企業，或者我寧願花時間做其他事情，在這個世界上，哲學對我過上美好的生活不再有貢獻。

預備賽就這麼多。我們現在必須解決的問題是：無憂無慮如何使一個好的童年成為必需的，而對於成年後的成年人又沒有必要？

L等開始於成人。與兒童不同，即使缺乏積極的情緒，成年人也可以欣賞他們一生中有價值的項目和人際關係。這是因為成年人是能夠在生活的各個方面進行認可的生物，這僅是因為成年人在適應有價值生活的整體概念中的適應程度如何。一位神經質的作家儘管發現過程令人痛苦，但仍寫出了出色的小說，仍然可以在壓力和焦慮中認可寫作計劃，因為她知道這些負面情緒會使作品更深層次。一位從事最惡性癌症手術的腦外科醫師知道，她的工作風險太大，以至於她無法隨意地生活。她願意以無憂無慮換取終身的醫學成就。

實際上，我們可以將沒有逍遙時光的成年人的生活評估為積極的，正是因為我們知道成年人的評估能力更為複雜（例如，自我反省；獲得相關的道德知識；保持足夠的時間感；以認識到與某些行動相關的可預見的成本，風險和機會，等等）允許她認可有價值的項目和關係，即使缺乏對它們的積極情緒。

兒童也不一樣。儘管他們還需要在生活中認可這些有價值的項目和關係，才有資格為生活的美好做出貢獻，但是當孩子們對此類項目和關係產生積極的情緒時，他們的情況也會得到認可。僅由於兒童在整體生活計劃中的適應能力強，他們根本缺乏能夠認可有價值的項目和人際關係的必要評估能力。

一個自願每天照顧幾個小時的癡呆症親戚的孩子，如果發現有壓力，就不能權威地認可這樣的項目。與作家或醫生可以退後一步來評估壓力項目與她對美好生活的總體觀念的適應，然後獲得權威的認可不同，孩子的評估能力還不夠成熟和發展，無法做到這一點。因此，她無法在足夠的自我知識，現實的競爭選擇意識，足夠的道德知識以及對所涉及的成本，風險和機會的充分理解的背景下評估這種照料義務。這就是為什麼她可能最終以不合理的分量來取悅家人，或者對道德要求提出錯誤的原因。她可能也沒有意識到所涉及的機會成本，也沒有意識到照顧這個親戚會浪費寶貴的時間去做其他有價值且令人愉快的事情。這樣的錯誤是無法避免的，而是兒童的這種生物的直接結果。這種兒童由於能夠提出權威的理由而無法繼續進行壓力大和引起焦慮的項目。

現在出現了一個問題：一個孩子是否有可能總體上無憂無慮，但仍然對有價值的項目和人際關係感到積極情緒？由伊利諾伊大學名譽教授Ed Diener等心理學家撰寫的作品，提示在任何給定的時間點，正面和負面情緒都不是相互獨立的。這意味著這些情緒往往會相互抑制，並且孩子感受到的壓力和焦慮越多，則對於形成有價值的項目和人際關係的積極情緒發展的心理空間就越小。因此，一個無法自在的孩子缺乏享受生活中所有美好事物所需的智力空間。

如果我們希望孩子們通過對他們的喜悅，愉悅，娛樂和愉悅來支持遊戲時間，教育，友誼和家族關係，從而過上美好的童年生活，那麼我們最好為孩子創造條件，不僅要獲得這種樂趣貨也要無憂無慮。反過來，這要求願意從小就認真對待心理健康的政府，並製定政策，將無憂無慮集中在兒童期的意義上。