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由Marie T. Russell講述。

InnerSelf 的每日靈感

2024 年 2 月 6 日

今天的重點是：

為了接地和錨定，我花很長時間在戶外，
在具有強大、支持、滋養能量的地方。

今天的靈感由 Nancy Windheart 撰寫:

當我感覺自己失去了中心、失去了「鷹眼視野」、失去了立足點和錨定力時，我知道我需要在戶外待上一些時間，去那些有強大、支持和滋養能量的地方。

一個星期天，我坐在河邊的一塊岩石上, 我先是看到了幾隻鴨子，然後是一群鵝，它們在渦流中覓食，平靜地漂浮在下游，呼喚著它們的朋友。 我能感覺到，雖然他們知道人類世界，並在某些方面受到它的影響，但這只是他們現實和意識的一小部分。 他們的日常生活是平靜的、相互聯繫的、快樂的和令人滿意的。

這對我來說是多麼美妙的教導和提醒……讓我專注於快樂、連結、日常生活的事物；允許外在世界的事件在我的意識中佔據應有的位置——不是完全忽視它們，或否認它們，但也不允許它們在我的生活和意識中佔據比必要或有益的更大的位置。

繼續閱讀：
今天的靈感來源於 InnerSelf.com 的文章：
     喜悅和韌性：有意識的壓力解毒劑
     由Nancy Windheart撰寫。
在這裡閱讀完整的文章。


我是 Marie T. Russell，InnerSelf.com 的聯合出版商， 祝您有一天選擇在戶外度過一些時間，為您的「內部電池」充電（今天和每一天）

瑪麗的評論： 大自然是一位奇妙的療癒者，我發現盡可能赤腳外出，是為我的電池、我的態度和內心平靜充電的好方法。  

我們今天的重點： 為了紮根和錨定，我會花很長時間在戶外，去那些有強大、支持和滋養能量的地方。

在這裡訂閱 到 j加入我的下一期“InnerSelf 的每日靈感”。

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相關書籍： 貓的業力

貓的業力：來自貓友的精神智慧
由各種作者。 （Nancy Windheart是其中的特約作者之一）

在整個歷史中，貓都受到崇敬和恐懼，它們在與我們分享的神秘真理和實踐課程中是獨一無二的。 在 貓的業力 精神導師和作家反思他們從貓科動物朋友那裡得到的智慧和天賦？探索徹底的尊重、無條件的愛、我們的精神本質等主題。我們的貓科動物朋友是可愛的夥伴和狂野的靈魂，有很多東西可以教給所有歡迎它們進入家園和心靈的人。

肖恩·康納（Sean Corn）的介紹，愛麗絲·沃克（Alice Walker），安德魯·哈維（Andrew Harvey），比耶·西金（Biet Simkin），戴維·史坦德爾·拉斯特（David Steindl-Rast），達米安·埃科爾斯（Damien Echols），吉恩·羅斯（Geneen Roth），杰弗裡·穆塞耶夫·馬森（Jeffrey Moussaieff Masson），凱利·麥格尼加爾（Nancy Windheart），雷切爾·納奧米·雷門（Rachel Naomi Remen），斯特林“ TrapKing”戴維斯還有很多。

點擊此處獲取更多信息和/或訂購此平裝書。 還有Kindle版本。

關於作者

南希風之心 是國際公認的動物傳播者和種間傳播老師。 她為非專業人士和希望專業實踐的人教授種間交流的課程和培訓計劃。 南希還為全球客戶提供動物交流諮詢，直觀和能量治愈課程以及專業指導。 她還是靈氣大師老師和認證瑜伽老師。

南希的作品曾在電視，廣播，雜誌和在線媒體上發表過，她曾為許多數字和印刷出版物撰稿。 她是這本書的撰稿人， 貓的業力：來自貓友的精神智慧.

有關更多信息，請訪問 www.nancywindheart.com.