睜大眼睛看看是什麼
圖片由 皮特林福斯

我們的InnerSelf歡迎您的內在自我.

多年來,在個人灌頂靈性教導中,我們被教導要向內看。 有時,有些人被指責目瞪口呆,這可能暗示著一種自私的以自我為中心的生活方式。 雖然這可能有些道理,但這是過程的一部分。 肚臍是太陽神經叢或能量脈輪所在的位置,連接到我們的能量中心對於發現我們是誰、我們可以成為什麼樣的人以及我們在這裡做什麼和做什麼至關重要。

向內看是必不可少的第一步。 但是,我們必須將這個過程擴展到外部世界。 我們現在必須把精力花在“審視”我們周圍的世界——審視指導我們生活的機構的內部運作和目的,審視那些本應以我們的幸福為出發點做出決定的人,同時審視“在我們選擇的道路之內,或者我們允許其他人為我們選擇。

我們現在必須學會審視他人(以及我們自己),以辨別他們的動機和目標。 我們正在走出雙魚座時代,那是一個殉道和屈服於我們之外的力量的時代。 我們現在正在進入賦權時代,在這個時代,我們必須審視內在和外在(我們自己之外),以辨別我們現實中的真相,並選擇和確認我們希望走的道路。 這需要關注的不僅僅是我們自己,而是我們周圍的世界。

我們中的許多人(我也包括在這個群體中)不想看到“外面”的可怕的黑暗表達......在教室裡謀殺無辜的孩子,強姦我們地球母親的資源,以及對個人的強姦,無論是性的還是剝奪他們的權利、尊嚴和權力。 這一切都等同於以控製或貪婪的名義以某種方式被認為“小於”的其他人的統治。

我剛剛接受了青光眼手術。 形而上學,青光眼與不想看到我們周圍的一切有關。 這也與未流出的眼淚有關。 當我連接到內在的這個真相時,我意識到,即使看到“外面”表達的仇恨和黑暗會非常痛苦和心碎(這也是“在這裡”的反映) ),如果我們看不到它,如果我們不承認它,我們也無能為力。 為了治愈任何傷口,任何疾病(無論是身體上的還是情緒上的),我們必須承認存在問題。 只有這樣,我們才能採取措施以慈悲心、堅定的目標來治愈這種情況,並以無條件的愛來治愈這種情況。 

所以這週,我鼓勵我們所有人去看看我們生活的世界,看看什麼能與我們真正的內在愛產生共鳴,什麼不能……然後,問問自己你能做些什麼,保持聯繫和你一樣強大的存在。 而且,是的,這需要感受到地球上正在發生的恐怖表演所造成的極度痛苦,但是,它也讓我們看到了我們每個人如何能夠有所作為。 我們都是獨一無二的,都有自己的天賦與世界分享。 我們的目標必須是顯化,而不是目前似乎正在發生的“人間地獄”,而是“人間天堂”。 我們能做到! 讓我們看看我們的內部和周圍,找出我們可以做些什麼來創造變化……

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祝您閱讀愉快,有見識,當然也希望有一個充滿奇蹟,充滿歡樂,充滿健康和充滿愛心的一周。 


Marie T. Russell
編輯/出版商,
InnerSelf.com
“新態度......新的可能性”


新文章 這個星期

一些特色文章也是音頻和視頻格式。
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占星術概述和星座運勢:27 年 3 月 2022 日至 XNUMX 月 XNUMX 日

 Pam Younghans,北角占星術

鳥兒在四分之一月光下飛過森林景觀 

這個每週的占星學期刊基於行星的影響,提供觀點和見解,以幫助您充分利用當前的能量。 此列不用於預測。 通過過渡到您的個人圖表,您將更具體地定義自己的經驗。

占星術概述和星座運勢:27 年 3 月 2022 日至 XNUMX 月 XNUMX 日(視頻資料)


內在自我訂閱圖形



 

正念和舞蹈如何改善心理健康

 阿德里安娜·門德雷克,主教大學

正念和舞蹈心理健康 4 27 

幾十年來,體感皮層被認為只負責處理來自身體各個部位的感覺信息。 然而,最近很明顯,這種結構也涉及情緒處理的各個階段


止痛藥真的能止痛嗎?

 Rebecca Seal 和 Benedict Alter,匹茲堡大學

止痛藥的工作原理 4 27 

沒有感受疼痛的能力,生命就更加危險。 為了避免受傷,疼痛會告訴我們更輕地使用錘子,等待湯冷卻或在打雪仗時戴上手套。


海洋健康取決於經濟學和無限魚的理念

 不列顛哥倫比亞大學拉希德·蘇邁拉

 海洋可持續性 4 27

土著長老們最近分享了他們對不列顛哥倫比亞省三大鮭魚生產河流中鮭魚數量空前下降的失望。


長covid交付 弱勢社區 A 進一步打擊

 Danielle Hitch,迪肯大學等

不平等的邊緣 4 27 

弱勢社區不僅受到 COVID 的嚴重影響,而且更有可能受到長期 COVID 的連鎖效應的影響。


關於素食奶酪你需要知道的

 理查德·霍夫曼(Richard Hoffman),赫特福德郡大學

素食奶酪怎麼樣 4 27

幸運的是,由於素食主義的日益普及,食品製造商已經開始生產更多種類的素食奶酪——在復制人們最喜歡奶酪的一切方面取得了一些成功……


誰是真正的貓王?

 Michael T. Bertrand,田納西州立大學

 誰是貓王新聞 4 27

普雷斯利從未寫過回憶錄。 他也沒有寫日記。 有一次,當得知作品中的潛在傳記時, 他表示懷疑 甚至還有一個故事要講。


馬和豬也可以判斷你是積極的還是消極的

 哥本哈根大學

馬可以告訴你的態度 4 27

研究人員報告說,馬、豬和野馬可以區分來自同胞和近親以及人類語言的負面和正面聲音。


科學開始表明我們是如何弄錯生命進化樹的

 巴斯大學Matthew Wills

我們是不是把進化弄錯了 4 27

新的研究表明,在家庭方面,外表可能具有欺騙性。 新的 DNA 技術正在動搖許多動植物的家譜。


正念對治療心理健康的效果如何?

 Nicholas T. Van Dam,墨爾本大學

正念作為心理健康的治療方法 6 24

在過去幾年壓力重重的歲月以及他們的大幅提升之後,人們轉向正念也就不足為奇了。 



在邊緣

雖然,我們 InnerSelf 努力呈現對生活和事件的鼓舞人心和積極的看法,但有時,當真相顯而易見並需要解決時,我們需要一種更加苛刻的方法。 這就是本節的內容 在邊緣 確實:闡明人類和地球緊迫的問題。 

南極洲最危險的冰川受到來自下方的攻擊

 科羅拉多大學博爾德分校的 Ted Scambos

 氣候變化行動 4 27

飛越南極洲,很難看出有什麼大驚小怪的。 就像一個巨大的結婚蛋糕,世界上最大的冰蓋上結霜的雪看起來光滑無瑕,美麗而潔白。 雪丘的小漩渦覆蓋了表面。


為什麼我們目前的食品生產方法不可持續

 Petra Marschner,阿德萊德大學

可持續農業 6 27

西方飲食從多種植物到少數主要作物(如小麥、水稻、玉米和大豆)的歷史性轉變創造了“標準農場”,該農場只種植少數幾種作物,需要農藥和化肥來維持生產力.
  



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