牙醫清潔牙齒可以清除常規刷牙和使用牙線的牙菌斑。 來自shutterstock.com
如果去年你去看牙醫進行檢查和牙科清潔，那就給自己拍一下背。 不是每個人都喜歡牙醫，但是 研究 顯示每年至少訪問一次預防性護理的人對他們的笑容更加滿意。
定期牙科訪客也是 不太可能 需要填充或去除牙齒。
那麼我們多久需要去看牙醫？ 我們大多數人都可以逃避一年一度的旅行，但是一些牙科問題風險較高的人應該這樣做 經常訪問.
為什麼我需要清潔牙齒？
雖然我們都能盡我們所能，但專業的牙齒清潔可以清除牙菌斑，柔軟的淡黃色斑塊和我們無法達到的牙垢（硬化牙菌斑）。 這種柔軟的物質由數十億種不同類型的細菌組成，這些細菌通過食用我們所吃的食物而在我們的口中生存和繁殖。
大多數細菌都生活在我們體內而不會造成太多麻煩。 但牙菌斑中的某些細菌，當它們數量增長時，會導致蛀牙（牙洞）或牙齦疾病。
牙齒清潔可以減少蛀牙或牙齦疾病的機率 顯著減少 口腔中牙菌斑和結石的數量。
多久一次？
作為牙醫，我的病人經常問我他們應該多久經常清潔牙齒。 我的回答通常是：“這取決於”。
大多數私人醫療保險計劃包括牙科檢查和每六個月清潔一次。 但是沒有硬性和快速的證據，特別是如果你是一個健康的人，不太可能得到腔或牙齦疾病。
然而，有些人患蛀牙或牙齦疾病的風險更高 - 而且這一群體應該更經常地清潔牙齒。
一桿進洞
我們知道肯定 健康和生活方式因素 會影響一個人患上蛀牙的風險。 以下是一些是/否問題，您可以問自己要了解自己的風險是否更高：
- 你的飲用水或牙膏是不含氟的嗎？
- 你吃點零食，包括吃甜食嗎？
- 你避免使用牙線嗎？
- 你每天刷牙少於兩次嗎？
- 你是去牙醫看牙痛而不是檢查嗎？
- 每次去看牙醫時你都需要新的填充物嗎？
- 你的牙醫是否“看”了很多早期蛀牙？
- 你是否必須在口腔內佩戴器具，如義齒或牙套？
- 您是否患有糖尿病等慢性長期健康狀況？
- 你是否患有口乾？
如果您對大多數問題的回答都是“是”，那麼您可能需要至少每六個月看一次您的牙醫或衛生師，如果不是更頻繁的話。
除了去除裝有蟲子的牙菌斑和牙結石外，人們容易出現蛀牙 好處 從縮放後的氟化物處理。
證據表明，每六個月進行一次專業的氟化物治療可以導致一個 30％降低了風險 開發蛀牙，需要填充物或去除牙齒
牙齒健康與我們的整體健康有關
有些人用 慢性健康問題 如心髒病或糖尿病需要更頻繁地看牙醫。 這是因為他們是 更容易患牙齦疾病.
人們服用血液稀釋劑和其他藥物，如藥丸和輸液 骨質疏鬆，也可能需要更經常地去看牙醫。 這些藥物可能使提取或其他牙科工作的過程複雜化，因此定期檢查和清潔最有助於在問題變得嚴重之前發現問題。
經常去看牙醫的人不太可能需要填充或去除牙齒。 來自shutterstock.com
牙齦出血的人也應該更經常地看牙醫。 這是 特別重要 如果你被診斷出患有晚期牙齦疾病，稱為牙周病。
預算怎麼樣？
平均成本 檢查，牙科清潔和氟化物治療是A $ 231，但費用從A $ 150到A $ 305不等。 您可以聯繫當地的牙醫，了解他們收取的費用。 您的牙醫可能會為您提供付款計劃。
如果你負擔不起，你可能有資格獲得 免費或優惠待遇 如果你持有優惠卡。 獲得家庭稅補助金A的家庭的孩子可能有資格通過家庭免稅牙科治療 兒童牙科福利計劃.
擁有額外或附屬保險的私人醫療保險的人也將享受部分或全部牙科治療。
保護你的笑容
所以你真的沒有蛀牙或患有牙齦疾病，但是寧願每隔六個月去看牙醫嗎？ 大。 有些人 寧願每年去兩次，以減少令人討厭的牙痛的機會。
父母經常希望通過定期檢查和清潔整個家庭的約會，為他們的孩子樹立一個良好的榜樣。
定期檢查和清潔有很多好處。 定期去看牙醫有助於減少以後需要更複雜和昂貴的牙科治療的機會。
與您的口腔保健醫生接觸的基礎提供了我們所有人都需要的輕推，健康飲食，更好地刷牙和更經常使用牙線。
關於作者
Arosha Weerakoon，講師，普通牙醫和博士學位候選人， 昆士蘭大學
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