圖片由 Goran Horvat



觀看視頻版本 在YouTube上. 

由Marie T. Russell講述。

InnerSelf 的每日靈感

 九月 6，2023

今天的重點是：

我每天都告訴自己， “我愛你。 你是獨一無二的、特別的。”

今天的靈感由 Phyllida Anam-Áire 撰寫:

我們中的許多人在孩童時期就感到不被愛，為了得到愛而做出奇怪的行為。 我們中的一些人學會了在情感上虐待自己，說 是 當我們的意思是 沒有。 我們同意對我們造成傷害的情況，以保留他人所謂的“愛”。

所以今天我們有必要真正看見，我們是如何忽略了自己的心，而讓別人認可我們的。 我們會為了他人的片刻認可而放棄自己的心並犧牲自己……直到有一天我們發現它不起作用。

以下是我在 1980 年代創作的一首歌的歌詞：

我不知道
他們從來不說
我從來沒有聽說過
有人說
“我愛你
你很特別”
所以我從來沒有覺得好。

現在我年紀大了
而且我更聰明
我每天都告訴自己
“我愛你
對我來說你很特別”
現在我終於感覺好了。

繼續閱讀：
今天的靈感來源於 InnerSelf.com 的文章：
     重命名和收回神聖
     由菲利達·阿南-艾爾 (Phyllida Anam-Áire) 撰寫。
在這裡閱讀完整的文章。


我是 Marie T. Russell，InnerSelf.com 的出版商， 祝你有一天能提醒自己 （今天和每天） 每 你是獨一無二的。

瑪麗的評論： 愛是我們與生俱來的權利。 我們都值得被愛，因為我們是獨一無二的存在。 讓你對自己的愛閃耀並表達出來，就像對生命本身的愛在我們每個人身上體現出來一樣。

我們今天的重點： 我每天都告訴自己， “我愛你。 你是獨一無二的、特別的，”

在這裡訂閱 到 j加入我的下一期“InnerSelf 的每日靈感”。

* * * * *

相關書籍：生命最後的狂喜

生命最後的狂喜：凱爾特人死亡之謎
菲利達·阿納姆-阿里爾

在凱爾特人的傳統中，死亡被認為是出生的行為，是我們的意識從今生傳遞到來生。 靈性助產士和前修女 Phyllida Anam-Áire 通過早期的瀕死體驗，通過她的凱爾特遺產鏡頭，對死亡過程的神聖階段進行了深入的概述。 她富有同情心地描述了元素的最終消散，強調了在此生解決和整合我們的心理-精神陰影和傷口是多麼重要。 

有關更多信息和/或訂購此書，請單擊此處。 也可作為Kindle版本使用。

關於作者

Phyllida Anam-Áire 是一位前愛爾蘭修女，也是曾師從 Elisabeth Kübler-Ross 的祖母和治療師，她廣泛地與病人和垂死者打交道。 她在歐洲提供有意識的生活和有意識的死亡靜修，並為護士和姑息治療工作者提供關於兒童和死亡的演講。 她也是一名詞曲作者，教授凱爾特古塔 (Celtic Gutha) 或 Caoineadh (愛爾蘭歌曲或哀悼之聲)。

她是《 凱爾特人的死亡之書。