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InnerSelf通訊：5年2021月XNUMX日
圖片由千鳥格

由Marie T.Russell講述

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在我撰寫本文時，這是複活節週末。也是逾越節的時期。我們剛剛經歷了春分，在此之前，是農曆新年。所有這些都與重生，更新和新的開始有關……也關乎其他事情的結局。

每天早晨醒來時我們都會得到一個“小春分”，因為這也是一個新的開始，也就是夜晚的結束。然而，人數眾多，春天，復活節，逾越節以及任何“新的一年”中蘊藏的自然能量也鼓勵我們重新開始。

在當前的增長時期，我們需要做出或選擇做出的很多改變都集中在態度上，也許不僅僅是在身體上的改變。即使目標是身體上的，例如減肥，態度也必須首先改變。因此，本週我們將著重介紹從一種狀態過渡到另一種狀態的各種文章，無論是情感上，態度上，精神上還是身體上。

我們從Barry Vissell開始，他向我們展示了“男人遭受痛苦的10個原因“並提請女性讀者註意：有些（如果不是全部）也可能適用於您。畢竟，我們都有內在的女性和內向的男性，因此您可以識別或識別自己，無論是男性還是男性女性，就這10點中的任何一項，都可以用音頻或視頻格式獲得，由Barry Vissell講述。

格倫公園（Glen Park）是我們下一次變革的經驗，他邀請我們進入“弗拉門戈舞”的世界，脈輪癒合療法：向內在冠軍跳舞“。無論您是否對弗拉門戈舞蹈感興趣，本文都會為您建立自信提供出色的見解，並為與內心的批評家取得聯繫提供了出色的練習。我對音頻版本進行了敘述。

隨著復活節/逾越節的這段時間成為一年中“最精神的”時期之一，理查德·斯莫利（Richard Smoley）反思：我們正在進入聖靈時代嗎？“。他帶領我們對宗教及其變化進行了簡要的歷史概述，並研究了當前的趨勢……著重於對精神體驗的渴望和神的內在化。

當然，如果沒有從生命到死亡的過渡，在地球上就不會完成任何精神或生命之旅。這是我們所有人都將在某種程度上獲得的一種體驗-我們自己的死亡和親人的死亡。與所有經驗一樣，我們可以選擇對它的態度以及如何為它做準備。

伊麗莎白·富妮爾（Elizabeth Fournier）為我們帶來了一些實用的技巧，如何計劃和進行家庭葬禮“。這是一個很多人都不想談論甚至思考的話題。但是由於地球上的每一個生命都將以死亡而告終，因此對於您自己和您所愛的人都應考慮某些實用性。

偵察員的座右銘告訴我們“準備好了”。如果事先考慮並做好準備，那麼這樣的困難情況，例如親人的去世，就更容易處理。而且，當您去世時，您可以為親人提供更輕鬆的服務。無論我們如何抗拒它，總有一天會發生。畢竟，這是生命週期的一部分。

南希·風心（Nancy Windheart）幫助我們在“精神短暫地融入形式：來自豆娘的智慧“。我們發現了通過接受從豆娘的眼中所見到的生活的短暫性，來使生活順暢航行的關鍵。本文由我講述。

因此，當我們經歷春季和更新的這段時期時，我們會選擇自己的態度和觀點，並且可以從內在自我，內在智慧和更高自我的角度選擇完全生活。選擇永遠是我們的。我們是從恐懼，憤怒等中生活，還是選擇同情，寬恕和愛。沒有正確或錯誤的選擇-只有在當前時刻，下一個時刻以及下一個時刻適合您的選擇。每一個時刻都是一個新的時刻。每個選擇一個新的。一次呼吸一次。

你可能已經註意到了 那...

我們已將“新聞通訊”重命名為“雜誌”，因為這確實是真實的。因此，為了與每年這個時候的重生和更新保持一致，我們將每週發行的產品重命名為InnerSelf Magazine。這是相同的重要內容，但名稱更合適...

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祝您閱讀愉快，有見識，當然也希望有一個充滿奇蹟，充滿歡樂，充滿健康和充滿愛心的一周。

Marie T. Russell
編輯/出版商，
InnerSelf.com
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