慾望和表現：這顯然是當今自助和幸福文學中最受歡迎的話題之一。 普遍的想法是，當我們目前所有的慾望都表現出來時，我們會非常高興 - 當我們成為並擁有我們想要的一切時。
當我們考慮各種傳統和教師對慾望所說的話時，我們會發現矛盾的觀點。 一些傳統聲稱，慾望是所有不幸的最終原因，我們應該努力消除我們所有的慾望，並且只是。 其他方法聲稱，滿足我們的慾望是通向幸福的途徑，他們教會我們實踐和技巧，使我們的夢想成真。
很多人發現自己處於中間位置。 一方面，他們確實有慾望，他們想要世俗的事物和條件。 另一方面，他們覺得這種想法在某種程度上是物質的和不屬靈的，所以他們對全心全意地追求自己的慾望感到有些不安。
慾望可以成為我們生活的一部分，讓我們深刻體驗和實現我們的創造性。 但是，為了在我們的生活中發揮如此積極的作用，而不是同時帶來失望和絕望，我們必須關心我們如何理解慾望以及我們如何理解自己。 慾望對我們生活的積極或消極影響最終只是我們自我意識水平的反映。
基於恐懼或基於幸福的慾望？
慾望是你想要在生活中度過的條件或環境的想法 - 那些最能像徵你幸福的條件和環境。 但似乎並非所有的慾望都表現出來。 我們並不總能得到我們想要的東西。 有時，我們似乎完全得到了我們不想要的東西。 有時當我們得到我們一直希望的東西時，它根本不會讓我們開心。
區分基於恐懼的慾望和基於幸福的慾望是很重要的。 這兩種慾望源於兩種不同的自我定義和自我意識。
某事或某人“在那裡”會讓我快樂
基於恐懼的慾望基於對缺乏的信念。 你相信自己缺乏快樂和滿足所需的東西，而外在的東西對你的快樂是必要的。 你相信獲得或實現這個東西會“讓”你快樂。 相反，你相信得到或擁有某些其他東西會讓你不快樂。
基於需要或恐懼的慾望包括我們所有渴望的渴望，例如對名譽或金錢，權力或樂趣的絕望渴望。 這裡的關鍵詞是“絕望”，因為名利，金錢，權力和快樂本身不是問題，我們對這些事物的慾望也沒有任何本質上的錯誤。
基於需要或恐懼的慾望會在你的生活中產生不快樂。 這是一個隱含的肯定，你現在不開心和缺乏。 當你相信自己有需要而現在缺乏時，這種信念會使你在現在感到不快樂。 它也為未來的不愉快經歷奠定了基礎，因為您對自己的需求的信念將被創造性地表達為缺乏的進一步體驗。
此外，要相信你心中的某些東西對你的幸福是必要的，這必然是一種可怕的心態。 畢竟，你可能沒有得到它，或者你可能會得到相反的結果。 而且你知道，即使你確實得到它，你也可能（甚至肯定會）最終失去它。 這些在基於需要或恐懼的慾望中隱含的可怕思想將被創造性地轉化為你生活中某種程度的不幸福的體驗。 正如我們之前所說，你相信你的快樂取決於外在環境，這是你體驗不快樂的原因。
我快樂地等待我的慾望的表現，或更好的東西
基於恐懼的慾望的替代方案是基於幸福的慾望。 基於幸福的慾望的出發點是相信你現在已經完成了。 你在自己的心中從完全幸福開始。 你知道你是快樂經歷的快樂共同創造者。
在你的創造性繁榮中，你允許你的創造慾望從內部升起，你快樂地將它們置於你的意識中，絕對相信所有生命的愛源都會創造性地將它們轉化為經驗。 畢竟，有 僅由 幸福的無限創造潛力，朝向不斷擴展的善良的流動。這是唯一的真理、唯一的原因、唯一的力量。懷著完全的信心，你快樂地期待並等待你的願望的實現，要么以你所設想的特定形式，要么以你尚無法想像的更好的形式。
贏或輸 - 這是你玩遊戲的方式
然而 - 這是至關重要的 - 無論你的願望是否表現出來，你都沒有任何利害關係，因為你 知道 你已經擁有並且擁有完美幸福所需的一切。 這是一種基於幸福的慾望的微妙平衡 - 一種全心全意地想要某種東西的平衡，同時又是一種完美平靜的感覺。 慾望本身及其表現都是 表達式 你的幸福，而不是試圖以某種方式獲得或實現幸福。 它們是你豐富多彩的充滿活力的創造性表達，而不是絕望地抓住你認為缺乏的東西。
你的思想自然而自然地以自己有趣的創造力產生慾望。 源於其無限的慈愛，自然而自發地提供了表現出這些慾望作為經驗的創造力。 源的創造潛力 is 實現創造性思維的形式，以及創造性思維的慾望 是 通知和實現源的創造潛力。 您的經驗是源於源頭的純正能量與您的創造性思維的思想和願望的共同創造性合作的結果。
©2010作者：William R. Yoder。 經作者許可轉載。
由Alight Publications出版。 http://thehappymindbook.com/
文章來源
快樂的心靈：清除頭腦和抬起心臟的七項原則
作者：William R. Yoder。
快樂的心靈 基於七個簡單的原則提供另一種思維方式。 這種新的思維方式使您能夠消除當前思維方式的限制和扭曲，從而讓您的思維體驗到深刻而持久的快樂。
關於作者
William Yoder擁有哲學和脊椎醫學博士學位。 他曾在主要大學教授東西方哲學和宗教。 他的學習與期刊研究所的個人學習，以及Ram Dass，Michael Hatncr，Gail Straub和David Gershon，Wallace Black Elk，David Spangler，Brant Secunda和Thich Nhat Hanh等老師。 他和他的妻子在私人和公司部門教授有關健康和治療，人類潛能，自我實現和靈性的研討會。 訪問他的網站 http://thehappymindbook.com/
