- By Jude Bijou
“什麼會帶給我更多 喜悅, 愛和 和平 今年?” 我提出這個問題是因為幸福和個人成就感圍繞著這三種情緒。 喜樂、愛與平安也是我們其他三種情緒的對立面—— 悲傷, 憤怒, 和 恐懼.
我們看到周圍有許多我們知道無法持久的事物——舊的做事或思考事物的方式——我們必須完全“將它們從我們的系統中燒掉”,以便為更好的事物騰出空間。
在辦公室裡度過漫長的一天會讓您精力充沛,並克服對電視和外賣的渴望。 但是你已經坐了一整天了。 那麼,為什麼你會和有體力工作的朋友一樣感到疲倦呢?