幾個世紀以來,僅崇拜一位上帝被視為宗教上的精進終極典範,體現了文明的進步。 但是,對一神論的往績最粗略的一眼講述了一個截然不同的故事。 一位神的提升和對所有其他神的排斥與外部人的不容忍或那些有不同看法的人不相上下...
你怎麼能找到一些你聽到舊聖徒獲得的內心平安? 訓練你的心臟功能和表現,你會發現你可以更容易地處理日常壓力 - 這導致不會失去你的安心。 這是一個很大的秘密......
- By 傑克科恩菲爾德
當我們面對各種精神教義和實踐時,我們必須保持真正的探究意識。 這些教義和實踐對我自己和他人的影響是什麼? 在他的最後一句話中,佛陀說我們必須成為自己的燈。
- By 拉克希米·馬貢
根據美國正念研究協會(American Mindfulness Research Association)的數據,從1984年至2018年,每年發表的有關正念的期刊文章數量從兩篇躍升至842條。
毫無疑問,強調和支持退出社會的靈性具有重要價值。 但在我們這個時代,由於其特殊需要,我們需要一種強烈參與和與世界激進接觸的精神。 在現實世界中喚醒......
這看似自相矛盾,但死亡可能是一個極富創造力的過程。 公眾人物,作家,藝術家和新聞工作者長期以來都在寫下他們的死亡經歷。
和平輕鬆的心靈是有意義的冥想的先決條件。 在西藏傳統中講授的呼吸技術是千年古老的方法,具有極大的當代吸引力,因為它們可以快速有效地協調身體和靈魂。 呼吸帶來生命!
- By Sarano凱利
許多人在面臨危及生命的疾病等危機之前,不會考慮他們的精神生活。 然後他們決定開始進行冥想或祈禱等精神實踐。 在談到你的精神生活時,你準備好“後來”和“某一天”變成“現在”嗎?
考慮一些快樂的事情會有所幫助。 但是,我們都知道,在很多時候,眼淚也是有幫助的。 眼淚可以釋放情緒,可以作為眼部潤滑劑,有時可以消除壓力或改善情緒。 他們並沒有消除我們難過的原因,但是他們清除了記住我們快樂-我們的愛的道路。
生活中的悲慘事實使我們大多數人都會遭受親人的損失。 全世界每年約有50至55萬人死亡,據估計,每一次死亡平均造成XNUMX名喪親者。
- By 尼爾唐納德·瓦爾施
生命是一種祈禱,因為它是對宇宙的持續要求。 神不只是通過我們傳統意義上所說的“祈禱”偶爾話語理解我們的慾望,而是通過每一個想法,我們認為,我們講我們做的每一個字,和一切。
- By Marc Lesser
當然,我們每個人都負責自己的生活。 但更重要的是,無論工作如何,我們在工作中發現的差距通常與我們在家庭,人際關係,父母等方面的差距有關。 每一個領域都存在痛苦和可能性的缺口,有時,當我們認識到某個領域的缺口時,它可能會引起人們的認可之流,而這遠遠超出了我們最初的關注重點。
- By 艾倫科恩
他的一個學生問佛陀,“你是彌賽亞嗎?” “不,”佛陀回答道。 “那你是老師嗎?” “不,我不是老師。” “那你呢?” “我醒了”,佛回答道。 佛教的目標,就像任何自尊的精神道路一樣,不是要有標題或在聖潔程度之間作出區分; 它是醒來。
學會與一個人或多個人的死一起生活,教會我更多關於自己和生活的知識。 我比我意識到的更複雜,但我對自己的弱點表示誠實。 我正在學習弱點是力量,而不是缺陷。
- By 莎朗薩爾茨伯格
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隨著我們對自己內心的全方位體驗開放,我們逐漸意識到我們在每個時刻所感受到的東西,不再在依賴他人的同時否定某些感受。 通過了解我們自己的痛苦,我們為他人的痛苦搭建了一座橋樑。 知道如果我們採取有害行動或說出有害的言論,某人會受到影響,我們會發現我們做的事情越來越少。