見證死亡會縮短人類和動物的壽命嗎？

: By 羅伯特詹寧斯，InnerSelf.com

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死亡是生命中不可避免的一個方面，也許是我們遇到的最複雜的現象之一。它激起了深刻的情感和存在的問題，不僅在人類中，而且在許多動物中也是如此。

動物對死亡的反應

死亡率的概念曾經被認為只是人類的，現在被理解為滲透到動物界。從黑猩猩到大象再到狗，動物都會表現出對親屬死亡的反應，這些反應與我們悲傷的表情非常相似。

大像以其深厚的社會聯繫而聞名，它們以一種明顯像人類的方式哀悼失去它們的群體成員。它們可能會觸摸死者的屍體，大聲吹喇叭，緩慢行走，經常在其他大象面前尋求安慰。

同樣，狗在失去主人時會表現出悲傷並改變行為。他們表現出悲傷的跡象，例如悲傷、分離焦慮以及飲食和睡眠習慣的改變。

儘管它們的複雜性和表現形式不同，但這些反應強調了死亡體驗對眾生的深遠影響。

動物和人類如何感知和應對死亡

即使是果蠅這種我們很少與復雜情緒聯繫在一起的生物，在與已故同齡人接觸時也會表現出壓力跡象。最近的研究發現，遇到死去同伴的果蠅衰老得更快，這暗示了感知死亡的深遠影響。

無論所涉及的物種如何，目睹死亡往往會引起顯著的應激反應。這種反應不僅限於人類；在面對死亡時，各種動物物種的行為和健康狀況也會發生重大變化。

例如，黑猩猩在失去近親時表現出痛苦和行為改變的跡象並不少見。坦桑尼亞貢貝河國家公園的研究表明，目睹近親死亡的黑猩猩在一年內死亡的可能性高於那些沒有目睹的黑猩猩。這表明，目睹親近動物的死亡會顯著影響動物的健康和壽命。

對死亡的生理和心理反應

對死亡的生理和心理反應很重要，可以直接影響壽命。研究發現，壓力，尤其是慢性壓力，會導致各種健康問題，並可能縮短壽命。這種反應可以在果蠅暴露於死去的同伴的情況下看到。

根據一些假設，目睹死亡會產生顯著的應激反應，導致這些果蠅加速衰老。這一發現提出了一個問題：人類也是如此嗎？

果蠅死亡人數

科學研究已經開始揭示果蠅生命中一個有趣而又嚴峻的方面：目睹死亡對其壽命的巨大影響。與許多其他生物一樣，果蠅過著錯綜複雜的生活，比最初看起來的要復雜得多。它們在最佳條件下茁壯成長，自然預期壽命為 40 至 50 天。這段時間允許多個交配週期和產下幾批卵，有助於它們種群的快速繁殖。

果蠅 6 16

當果蠅看到死去的同伴時，它們的老化過程會發生重大變化。這種暴露充當了有效壓力反應的催化劑。正如人類在死去的同類的海洋中發現自己極度痛苦一樣，果蠅在看到死去的同類時也會經歷類似的反應？

果蠅死亡引發的應激反應不僅僅是輕微的不適或短暫的恐懼。這是一種強有力的反應，會加速他們的衰老過程，導致他們的壽命顯著縮短。這種反應的複雜性及其觸發的確切生物學機制仍然是正在進行的研究課題。然而，死亡的景像對這些微小的生物產生了深遠而切實的影響，顯著改變了它們的生命軌跡。

這些關於果蠅對死亡反應的發現為理解社會經歷和生物過程之間的相互作用開闢了新途徑。它們讓我們得以一窺死亡——所有經歷中最普遍的一種——對生物的影響有多麼深遠，無論它們多麼渺小或看似簡單。

揭露人類死亡率

儘管具有復雜的認知能力和深厚的情感能力，但人類並不能免受死亡的深刻影響。雖然我們對死亡的反應可能是多方面和多層次的，但潛在的恐懼和憂慮是人類狀況的普遍方面。從很小的時候起，死亡不可避免的意識就滲透到我們的意識中，灌輸了一種無法擺脫的脆弱感。

然而，這種意識往往太痛苦了，我們無法直接面對。它在我們生活的背景中隱約可見，鮮明地提醒我們本能地尋求保護自己免受死亡。因此，我們求助於形成各種防禦機制——幫助我們應對這種具有挑戰性的認識的心理策略。這些機制充當保護層，保護我們免受死亡的全部衝擊。

了解對死亡的恐懼影響我們生活的錯綜複雜的方式是一項複雜的任務，需要我們深入研究人類的心理。然而，承認這種影響是更好地了解自己的重要一步。通過認識到死亡率在塑造我們生活中的作用，我們可以更有效地克服恐懼，從而過上更繁榮、更充實的生活。

死亡焦慮和我們對它的防禦反應滲透到我們生活的三個不同層面。個人層面：我們的反應可能會導致退縮，從而培養自我培養和自我保護的生活方式。人際層面：對死亡的恐懼會引發親密和愛情的退縮，並影響我們的人際關係。社會層面：這種焦慮會導致從眾、服從權威、對不同於我們自己的群體的兩極化？

從簡單的果蠅到復雜的人類，目睹死亡的影響是深刻而深遠的。雖然我們可能不會像果蠅那樣老得那麼快，但死亡對我們的生活造成的心理和情感損失是不可否認的。它影響我們的態度、行為，甚至我們的社會結構。它提醒我們終有一死，引發恐懼並促成改變。目睹生命的終結可能會留下持久的創傷，甚至會導致創傷後應激障礙等心理健康障礙。

在一個死亡已成為一個遙遠概念的社會中，死亡常常隱藏在醫院的高牆後面，人們以低調的方式談論它，因此了解和麵對它的影響至關重要。我們必須承認它在塑造我們生活中的作用，並反過來解決與之相關的恐懼和創傷。

正如果蠅無法逃脫其墜落同伴的視線一樣，我們也無法逃避死亡的必然性。然而，通過理解和接受，我們可以減輕它對我們生活的無形影響，並以韌性和智慧繼續我們的旅程。

筆記：

死亡對我們日常生活的影響。今日心理學。 https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-human-experience/201610/the-impact-death-our-everyday-lives
看著一個人死去會導致創傷後應激障礙嗎？”焦慮老闆。 https://anxietyboss.com/can-watching-someone-die-cause-ptsd/
環神經元在果蠅中央複合體作為變阻器用於衰老的感覺調節 https://journals.plos.org/plosbiology/article?id=10.1371/journal.pbio.3002149
黑猩猩理解並哀悼死亡，研究表明生命科學 https://www.livescience.com/6335-chimps-understand-mourn-death-research-suggests.html
動物會悲傷嗎？生活科學 https://www.livescience.com/do-animals-grieve
如果看到死蒼蠅，蒼蠅會死得更快 New Scientist https://www.newscientist.com/article/2378079-flies-die-sooner-if-they-see-dead-flies/
這些蒼蠅在目睹死亡後衰老得更快紐約時報 https://www.nytimes.com/2023/06/13/science/fruit-flies-death-aging.html

關於作者

羅伯特·詹寧斯 (Robert Jennings) 與妻子瑪麗·T·拉塞爾 (Marie T Russell) 共同出版了 InnerSelf.com。他曾就讀於佛羅里達大學、南方技術學院和中佛羅里達大學，研究房地產、城市發展、金融、建築工程和基礎教育。他是美國海軍陸戰隊和美國陸軍的成員，曾在德國指揮野戰砲兵連。在 25 年創辦 InnerSelf.com 之前，他在房地產金融、建築和開發領域工作了 1996 年。