不要對你的耳垢太苛刻——它實際上在做一項重要的工作。 kool99/E+ 來自 Getty Images
想像你正在看電視。 突然，你的耳朵感覺有點癢。 你把你的小指插進去，然後挖了一下。 你把它拔出來，盯著指尖上的褐色小斑點。
那是耳垢。 這種蠟質的耳鼻屎已經困擾了人們幾個世紀。 數千年前去除耳垢的工具被發現 在古羅馬 和 維京考古遺址. 但如果你能打個響指，突然想把世界上所有的耳垢都擦掉，那可能並沒有你想像的那麼好。
我是小兒耳鼻喉科醫生 – 也稱為兒童耳鼻喉科醫生。 我在西雅圖兒童醫院工作，主要看耳朵有問題的孩子。 有時我會遇到一個病人，他的耳朵裡有一些不應該存在的東西——昆蟲、粘性蠕蟲和美麗的寶石珠是我個人最喜歡的一些東西，我已經去掉了。 但我一直看到的是很多耳垢。
您的耳道內襯有皮膚細胞，以及向耳道釋放各種物質的不同腺體。 耳垢是在您的耳道中產生的，基本上是一種 皮膚細胞、汗液和脂肪油的混合物. 這些東西混合在一起形成小的——有時甚至是相當大的——金棕色粘性物質。
耳垢存在於耳朵的外部，在耳道中。 Ace2020/iStock 來自 Getty Images Plus
每個人的耳垢都是獨一無二的。 有些更糊狀，有些乾燥，有些是黃色、棕色或黑色。 科學家們想出了一個 似乎校準的基因 你的蠟有多濕或多幹。 所以，如果你的蠟真的很粘而且很臭，那是你可以責怪你父母的另一件事。
雖然您可能認為這只是一種麻煩，但耳垢實際上起著一些重要的作用。 它有助於保持耳朵中的皮膚健康和濕潤，醫生認為它可能 保護耳道免受感染. 如果世界上沒有耳垢，你的耳朵會感覺又乾又癢。 您可能會經常抓撓它們並更頻繁地感染耳道。
但也許你確信耳垢的堆積會讓你的耳朵發癢——更不用說在你被叫去吃飯的時候讓你聽不見了。 在這種情況下，最好把它從那裡拿出來嗎？
很多人都想在耳朵裡塞點東西，試圖把耳垢弄出來，給耳朵一個漂亮的小划痕。 問題是雖然你可能會得到一點蠟，但你可能推入的比你提取的更多。 如果你不斷地往裡推，遲早你的耳道會被塞滿並充滿蠟質
.那麼什麼是最好的刪除它的方法？ 信不信由你，自然耳道 將耳垢推出您的耳朵. 隨著皮膚在耳道中生長，它形成了一條天然的耳垢傳送帶。 一般來說，它應該會慢慢遷移到您的耳道外，當您跑來跑去或洗澡時就會掉出來。 當你咀嚼時，你的下巴運動似乎也有助於蠟從你的耳朵中排出。
對於那些小耳朵鼻屎來說，這是一個自然的過程，也是一段通往自由的漫長旅程。 他們也想離開你的耳道，所以不要把棉籤塞進你的耳朵裡。 有些人錯誤地認為在你的耳朵邊點燃蠟燭是一種創造真空並從你的耳朵中吸出蠟的好方法。 不是 – 研究表明 它實際上不起作用，所以請不要在你的頭邊點燃任何火。
有時它可以幫助使用不同類型的滴耳劑來軟化耳垢並幫助它自行脫落。 您可以在商店購買一些滴劑，以及一些簡單的產品，例如礦物油，也可以起到作用。 如果你的耳朵裡塞滿了耳垢，您可能需要去看醫生以仔細清理它。 不要在家裡嘗試這個！
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