圖片由 莉迪亞·別利亞耶娃
那是一個星期五的早上 6:30，我已經進入了狀態。 和我毛茸茸的商業夥伴一起上班時，加拿大秋天清新的空氣在我的臉頰上留下了刺痛，一切背後的靈感：我心愛的四歲牧羊犬 Maydel。 在一天中的那個時候，讓我昏昏欲睡的伙伴在我身後的人行道上自由自在地漫步，我感到非常舒服。
她忠實地跟著我，無視垃圾包裝紙、松鼠和慢跑者，這些過去常常以我不喜歡的興奮來誘惑她。 我信任她，她也信任我。 我特意沒有像老鷹一樣盯著她看。 如果我那樣做，我的肢體語言會告訴她她做錯了什麼，並引起恐懼感的共鳴。 這只會削弱我和平阿爾法的力量。
雖然我大部分時間都背對著梅德爾，但我並沒有胡思亂想。 當她移動得更快或更慢時，我能聽到她衣領的叮噹聲，這取決於她的鼻子在路上捕捉到什麼。 我那毛茸茸的導師為我贏得了那種自由。
我知道我可以隨時叫她來找我。 我也知道她很可能會在某個需要取款的地方存錢。 因此，儘管看起來我很冷漠（Alpha 的真正特徵），但我的注意力完全鎖定在當下的情況中。
與我心愛的狗一起散步冥想
像往常一樣，我邊走邊打坐。 我的姿勢高大而放鬆，每一步我的腳都親吻著大地。 我的動作有節奏地優雅地流動著，我的心靈在仁慈的美妙連貫中迴盪。 這就是動物在感到平靜時的運動方式，因此自然而然，和平的阿爾法也應該如此運動。 我們還能如何向我們的狗証明我們會說狗的秘密語言？
當時我並不知道，我與犬科動物的合作正在改變我。 我自己變成了一個非常複雜的動物，在這樣做的過程中，我變得超自然了。
到早上 6 點 45 分，就像發條一樣，我們沿著通往我店後門的狹窄小巷前進。 我喜歡在這個時間進店。 它總是那麼安靜、乾淨、充滿禪意。 我打開門鎖，打開燈，然後穿過街道去喝杯咖啡。 從技術上講，我們直到早上 7 點才開門，但我經常會回來發現兩三隻已經登記入住的狗。這些客戶是常客，不需要見我。 那是梅德爾清晨的工作。 此外，我安裝了獨立的單向狗門，並針對此類場合對這些客戶進行了預培訓。
一個和平的阿爾法表現出保護
現在是早上 7 點 15 分，11 只熟悉的狗已經抵達並安頓下來。我喝了咖啡，點了香，柔和的古典音樂在背景中小夜曲。 我坐在我的小狗日託中心後角的冥想椅上，井井有條，精力充沛，發自內心地在場。
九隻狗圍在我腳邊。 他們或坐或臥，呈半圓形。 感覺就像我們的意識融合了，放大了我內心寧靜警覺的氛圍。
自從他們來了之後，我不僅沒有跟他們說過一句話，而且我沒有碰他們，也沒有讓我的上半身的角度直接與他們的路徑對齊。 相反，我的大部分注意力都集中在掛在前門上的鈴鐺上。 和平阿爾法的職責之一是展示對領土的保護。 從我的背包輕鬆的能量來看，我顯然已經覆蓋了這個基地。
為狗的一整天定下基調
雖然店裡的燈亮著，但開車經過的新客戶最初會感到困惑，因為和往常一樣，接待區前面沒有人。 我不喜歡在上午 9 點之前帶員工進來。前兩個小時對我來說是神聖的。 那是我整天為狗定下基調的時候。
在接下來的幾個小時裡，電話響了十幾次，又有 10 到 15 隻狗來了。 當客戶放下寵物、進行預訂並聽取美容說明時，我會與他們互動。 當我做這一切的時候，我小心翼翼地默默地與狼群打交道，展示對領地的掌控，並讓自己適應狗的平靜信號。 你看，狗隻存在於當下——我永遠無法關閉與它們的交流。
我的語氣、姿勢和情緒能量與犬科動物保持著持續的交流，儘管我似乎忘記了它們。 如果（以及何時）他們表現不佳，我對時機、觸覺、聲音和禁角的運用給了我相當大的影響力來重新平衡他們的情緒，讓他們回到平靜的狀態。
如果這些不起作用，我會簡單地將一些新鮮的粗磨食物放入房間中央的一個碗中，但我不會讓任何人碰它——至少一開始不會。 當你控制了資源，你也就控制了能量。 由於狗會平靜下來並專注於它們被吸引的強烈氣味，所以我只會獎勵那些完成完整的投降序列並下巴放在地板上的狗。 這些動作準確地傳達給了狼群我期望它們的行為方式。
學習有意識地與你的狗交流
這是我早上的例行公事，一周六天，持續了將近十年。 隨著我的業務成熟，我能夠組建一支優秀的團隊並發展我的工作範圍。 我不太清楚這是怎麼發生的，但消息傳開了，我被追捧為一名馴犬大師。 由於沒有接受過該領域的正規教育，我從來沒有真正認為自己是人們認為的那樣。 相反，我喜歡將自己視為教人們如何與狗交流的人。
我的方法是向我的客戶介紹動物意識、資源保護理論、領地管理、催眠訓練練習，當然還有狗的密語。 在我心裡，我知道我不是在教人們如何訓練他們的狗； 我在傳播光明，利用吸引力法則，介紹尖端的冥想技巧，並試圖像一個溫柔的靈魂一樣領導。
我認為沒有狗會認為他們是行為不端的人。 這是我們投射到他們身上的東西。 我還相信，狗非常善解人意，非常有意識，並且非常適應主人的情感領域。 我們的狗簡直就是我們的倒影； 如果你願意的話，它們會吸收我們無意識的“包袱”。 如果我們焦慮，他們也會焦慮。 如果我們有壓力，他們會擔心出了什麼問題。 如果我們大聲說話，看我們的手機，或者調音，他們就會對我們讓他們感到安全的能力失去信心（但他們仍然愛我們，這永遠不會結束）。
我發現我們的狗表現出的任何有問題的行為——無論是猛撲、跳躍、哀鳴還是吠叫——都只是犬類試圖將這些不愉快的情緒從它們的身體中表現出來，以便它們可以重新平衡自己的能量。
冷靜的狗永遠是好狗。 即使犬不知道任何命令也沒有接受過任何訓練，情況也是如此。
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重印許可。
文章來源：
書：開明的狗訓練
開明的狗訓練：成為您的狗需要和尊重的和平阿爾法
傑西·斯騰伯格。
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關於作者
傑西·斯騰伯格 (Jesse Sternberg) 是一位正念老師、冥想教練和馴犬大師。 Peaceful Alpha Project 的創始人，他與動物打交道已有 30 多年。
有關他的工作的更多信息，請訪問作者的網站： PeacefulAlpha.com.
