事情發生了然後我們每個人都根據我們的信仰體係做出反應
事情發生了，我們每個人都會根據我們的背景，成長經歷，信念以及實踐的思考和反應方式做出反應。
所以你的快樂取決於你的想法。
對於您的伴侶，您的孩子，您的父母和您的朋友來說，情況也是如此。 他們的思想決定了他們的經 這就是為什麼幸福是一個“內部”工作 - 為每個人。 這條規則也不例外。
許多人錯誤地認為或擔心他們的選擇和行為會使別人不悅，成為另一個人不快或不快的原因。 它可能是他們的伴侶，他們的父母，他們的孩子，他們的朋友。 再一次，我們認為我們的言行可能令人不悅的可能人員名單是無窮無盡的！ 但這一切都歸結為擔心，如果你或我做了對我們最好的事情 - 它可能會讓別人不高興。
但是，一旦我們理解了心靈的機制 - 每個人的思維和信仰系統決定了他們的經驗 - 我們就會發現，我們的選擇實際上並不能使另一個人不快樂。 這是不可能的。
不同的人以不同的方式對完全相同的情況作出反應
讓我們看看完全相同的情況如何能夠引起人們的不同反應，這取決於他們如何看待情況。 以下是一些具體的例子：
兩個人離婚了： 現在這是什麼意思？
現實是離婚是因為曾經生活在一起的兩個人現在分道揚.. 那是離婚。 但離婚可以，並且確實對不同的人意味著不同的事情。 對於一個人來說，離婚可能會像悲劇一樣，就像世界的盡頭一樣，所以這個人可能會非常沮喪。 對於另一個人來說，離婚是一種慶祝，一種解放，因為現在這個人終於不必處理那些無效的關係，所以這個人是快樂的，快樂的。 在這兩種情況下，事件都是一樣的 - 兩個在一起的人不再在一起。 但由於他們對事件的解釋截然不同，他們對同一事件的體驗也有很大不同。
你的老闆要求你帶領一個專責小組處理你工作場所的挑戰： 現在這是什麼意思？
現實情況是，這是一項工作任務。 但同樣，獲得這樣的作業對於不同的人來說可能並且確實意味著不同的事情。 對於一個人來說，作業似乎勢不可擋，而且這個人會經歷很多壓力。 對於另一個人來說，作業將是一種極大的榮譽和挑戰，這個人將在工作中體驗到新的活力和快樂。 在這兩種情況下，事件都是相同的 - 工作任務。 但由於他們對事件的解釋截然不同，他們對同一事件的體驗也有很大不同。
*你的孩子長大成人離家出走： 現在這是什麼意思？
現實是曾經住在家裡的孩子現在不再住在家裡了。 他們不在了。 但這又可以並且確實對不同的人意味著不同的東西。 所以，這取決於。 一個人將體驗他們的孩子離家出走是一種巨大的損失，並感受到他們生活中的空虛感。 因此對於許多人來說，這可能是一個真正的危機和靈魂搜尋的時代，而其他人可能會享受他們新發現的自由，並有更多的時間專注於孩子們在家中時所沒有的時間。 但同樣，事件也是如此 - 孩子們不再和父母住在一起了。 但由於他們對事件的解釋截然不同，他們對同一事件的體驗也有很大不同。
在上面的所有例子中，有一個事件 - 事情發生 - 然後，正如我們所看到的，不同的人對這些事件對他們和他們的生活意味著什麼有不同的想法。 我們對事件的解釋始終決定著我們的經歷以及我們如何生活。 因此，如果你認為離婚是可怕的，那就是你所經歷的。 如果你認為離婚是一種真正的解放，那就是你的經歷。 工作中的新任務也是如此。 如果你認為它超出了你的能力，那麼你將會感受到壓力，如果你對接受挑戰感到高興，你將體驗到新的活力。 等等…
這裡要理解的重點是，就其本身而言，各種事件都沒有意義。 它們只是生活中發生的事情。 但是我們通過解釋它們的方式賦予它們意義。 這對我們生活中發生的一切都是如此。 一切。
我們的思維決定了我們的經驗
當你決定跟隨你的內心指南針並且有人感到不安時，情況也是如此。 讓我們說在這個週末花一些時間對你自己感覺很好，但你的伴侶會因為他或她對你們兩個有其他計劃而感到不安。
這是您的伴侶對您的決定做出反應的唯一方式嗎？ 可能不是。 考慮一下。 如果10在10不同關係中的不同人告訴他們的10不同的合作夥伴他們本週需要一些單獨的時間，那麼這些10合作夥伴中的每一個都會以完全相同的方式做出反應嗎？ 不，當然不。 也許有些人會感到不安，但其他人則不會。 有些人甚至可能很樂意自己也有一些時間！ 但在每種情況下，每個人的反應取決於他們的信仰體係以及他們對關係，世界和他們自己的信念。
所以，當我們理解這個叫做生命的東西的本質，並理解它 我們的思想決定了我們的經我們也明白，你或我可能對另一個人的快樂或不快樂負責的想法是一個有缺陷的前提。 這是一個有缺陷的前提，因為它與現實無關。 因為現實是，完全不可能進入另一個人的腦袋並為那個人思考。 這意味著我們不可能對另一個人的思維方式或者人們體驗生活的方式負責。
但遺憾的是，大多數人還不了解這一基本機制。 他們還不清楚每個人的經歷是完全的 - 100％ - 由該人的思想和信仰體系決定。
而且由於大多數人還不了解一個人的思維決定他或她的經歷的基本原則，大多數人仍然錯誤地認為其他人的幸福必須在某種程度上取決於他們的言行。 此外，他們也認為反過來也是如此 - 他們自己的幸福取決於其他人的言行。
不幸的是，這種誤解會使我們中的許多人聽到我們從內心指南針那裡得到的信號變得非常困難，甚至是不可能的。 因為 - 上帝保佑 - 如果內心指南針引導你指向你的伴侶，父母或孩子不喜歡或不贊成的東西，該怎麼辦？
所以現在你可以看到，這個基本的錯誤是關於誰對每個人的幸福負責，這就是為什麼你的父母和我的父母訓練我們取悅他們的原因。 這也是我們訓練自己的孩子取悅我們的原因。 因為我們錯誤地認為其他人在某種程度上是我們所經歷的事業的原因。 因此，我們相信其他人對我們的感受負責。 我們相信其他人所做的讓我們感受到我們的感受 - 因此，他們對我們的幸福負責。
而且我們也相反。 我們相信我們對其他人的感受和反應負責 - 因此，他們對他們的幸福負有某種責任！
但是，正如我們所看到的，這不是真的。
因此，當你發現自己陷入了相信你對別人的幸福負責的陷阱時（我向你保證，你很可能會，因為我們都會這樣做！） - 提醒自己有一種叫做“現實”的東西（事件）和我們生活中發生的情況）然後我們對這些事件進行思考和解釋。 而這正是我們對這些事件和環境的解釋決定了我們的經驗 - 而不是其他任何人在說或做的事情！
但我知道我的伴侶會不高興！
哦 - 但是你說 - 我知道如果我這樣做或者我的伴侶會不高興。 是的，這是真的 do 知道你的伴侶會不高興。 您 do 知道你的伴侶會如何反應，因為你知道你的伴侶的信仰體係是什麼。 是的，這是真的，你知道你的伴侶會不高興！
你知道，例如，如果你對你的丈夫說我將和我的女朋友一起去巴黎度過週末，或者我將在接下來的10日進行一次沉默的冥想靜修，如果他是那種人，他會感到沮喪期望你永遠在附近並做他想要你做的所有事情的人。 但那與你有什麼關係呢？ 這一切告訴我們他是一個什麼樣的人。
這一切告訴我們他的信仰體係是什麼。 它真的與你無關。 因為他可以做出不同的回應並說：“多麼美好，親愛的，我希望你有一個美好的時光。” 或者他可以說，“那很好，我真的需要一些單獨的時間，所以我很高興你會離開。” 或者他可以說，“對你有好處，我打算和我的朋友去釣魚......”或者他可以說，“做你喜歡的事！” 因此，人們如何對你所說或所做的事情做出反應是完全沒有盡頭的。
它也是另一種方式。 如果你期望你的伴侶以某種方式行事，這樣你就可以開心 - 那麼，你就是那個賜予你力量的人，讓其他人（你無法控制的人）對你的幸福負責。 這有點像把你愛的人當作人質！ 這永遠不會很好！
當我們知道並理解我們每個人都有一個內心指南針，並且我們明白幸福是一種“內部”工作時，我們能夠控制的唯一事情變得容易承擔責任 - 那就是我們自己的選擇和方式我們在其中回應我們內部和周圍發生的事情。
奪回你的力量！
所以我相信我對你的幸福負責，或者你對我的幸福負責，這可能是整個宇宙中最無權的信念之一！ 因為這意味著你和我正在放棄我們的權力，使自己成為其他人和外部環境的受害者，這是你和我無法控制的。 當其他人試圖讓你對自己的幸福負責時也會如此，因為那個人正在把你的權力交給你，讓自己或他自己成為外在環境的受害者（你），這是他們無法控制的！
因此，如果我相信我的幸福取決於你，我將把我自己的生命權交給你！ 如果你相信你的快樂取決於我所說或所做的事情，那麼你也會將自己的力量交給自己的生命。 因為這個錯誤的信念說你不對你負責，我不對我負責！ 此外，它暗示你沒有智慧和資源來找出最適合你的東西！ 如果我把權力交給你或其他任何人，它對我說同樣的話。
所有這些都與內羅盤原理正好相反，內在指南針本質上就是自我賦權。 因為內部指南針原則說你有一個內部指導系統直接連接到偉大的通用智能，並且它總是給你明確的信息，告訴你什麼是與你和諧相處的。 這意味著你可以為自己解決問題，並且你可以為自己的生活和自己的幸福負責！
這確實是好消息！
所以當你無視你的內心指南針和來自你內心的信號，而不是試圖弄清楚你認為你需要說什麼或做什麼來讓其他人開心時，請重新開始注意你的力量並開始注意 - 然後停止這樣做！
相反提醒自己，快樂是一種“內部工作”，每個人都要為自己的幸福負責，並且學會與偉大的通用情報保持一致，以及最適合他們的感覺 - 無論他們身在何處這件事叫生活。
然後提醒自己，其他人都有一個內部指南針和直接連接到偉大的通用情報......就像你一樣。
然後再一次聽你的內心指南針！
©Barbim Berger的2017。 版權所有。
經許可重印。 由O-Books出版， o-books.com
John Hunt Publishing的印記， johnhuntpublishing.com
文章來源
查找並關注您的內部指南針：信息超載時代的即時指導
芭芭拉伯傑。
Barbara Berger繪製了內部指南針的內容以及我們如何讀取它的信號。 我們如何在日常生活，工作和人際關係中使用內心指南針？ 是什麼破壞了我們傾聽並遵循內心指南針的能力？ 當Inner Compass指出我們認為其他人不贊成的方向時，我們該怎麼辦？
關於作者
芭芭拉·伯傑（Barbara Berger）撰寫了超過 15 部自我賦權書籍，其中包括她的國際暢銷書“強國之路/快餐為魂“（以 30 種語言出版）和”你現在高興了？ 10過著幸福生活的方式”（以 21 種語言出版）。她也是“覺醒人類 - 指南心靈的力量“和”查找並關注您的內部指南針」。芭芭拉的最新書籍是“健康的人際關係模式－良好人際關係背後的基本原則」和她的自傳“我的權力之路——性、創傷和更高的意識“..
芭芭拉出生於美國，現在在丹麥哥本哈根生活和工作。 除了她的書籍外，她還為希望與她密切合作的個人提供私人會議（在她在哥本哈根的辦公室或為遠離哥本哈根的人使用 Zoom、Skype 和電話）。
有關芭芭拉·伯傑的更多信息，請參閱她的網站： www.beamteam.com
