我們錯誤地認為其他人對我們有些冷漠,所以我們避免更親密的談話,認為這會很尷尬,但如果我們在與他人互動時深入挖掘,我們可能會更快樂
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人們從深入的交談中受益,但根據新的研究,我們經常堅持與陌生人閒聊,因為我們低估了他們對我們生活的興趣程度。
這些發現具有重要的實際意義,尤其是在大流行消退和人們再次變得更加社交的情況下。
“人們關心我們要說什麼,就像我們關心他們要說什麼一樣。”
“我們錯誤地認為其他人對我們有些冷漠,所以我們避免更親密 談話,認為這會很尷尬,”合著者、德克薩斯大學奧斯汀分校麥庫姆斯商學院營銷學助理教授阿米特庫馬爾說。 “但如果我們在與他人互動時挖得更深,我們可能會更快樂。”
對於研究,出現在 人格與社會心理學雜誌,研究人員設計了一系列 12 項實驗,總共有 1,800 多名參與者。 研究人員要求成對的人——主要是陌生人——討論相對較深或較淺的話題。
在一些實驗中,人們會收到淺或深的問題進行討論。 膚淺的問題包括典型的閒聊話題,例如“上個月你看過的最好的電視節目是什麼? 告訴你的伴侶這件事,”或“你對今天的天氣有什麼看法?”
深層次的問題會引出更多個人和私密的信息,例如,“你能描述一下你在另一個人面前哭過的經歷嗎?” 或者“如果一個水晶球可以告訴你關於你自己、你的生活、你的未來或其他任何事情的真相,你想知道什麼?”
在其他實驗中,人們產生了自己的深淺對話主題。
在談話之前,參與者預測他們認為談話會有多尷尬,他們認為他們與談話夥伴的聯繫如何,以及他們會多麼喜歡談話。 隨後,他們評價了 尷尬,他們真正感受到的聯繫和享受。
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總體而言,研究人員發現,深層次和淺層次的對話都比參與者預期的更不尷尬,並帶來了更大的聯繫感和愉悅感。 對於深度對話,這種效果往往更強。
在一項實驗中,與一個夥伴進行深入交談並與另一夥伴進行淺層交談的參與者最初希望更喜歡淺層談話,但實際上更喜歡深層次的談話。
如果深度對話真的更好,並且這些實驗中的人說他們想要進行深度對話,那為什麼他們沒有更多的對話呢?
研究人員懷疑這可能是因為人們低估了興趣 陌生人 正在了解他們更深的想法和感受。 在一些實驗中,研究人員要求參與者預測他們的對話夥伴對討論的興趣程度,然後指出他們的伙伴實際上對討論的興趣程度。
平均而言,人們總是低估他們的合作夥伴對了解他們的興趣。
“人們關心我們要說什麼,就像我們關心他們要說什麼一樣,”庫馬爾說。 “而且這些影響非常強大。 我們的不同實驗招募了來自世界各地的學生、在線參與者和剛好在公園裡的人。
“我們甚至有一家金融服務公司的年長業務主管談論他們最後一次在另一個人面前哭泣。 在所有這些不同的參與者樣本中,我們發現了類似的效果。”
在最後的實驗中,研究人員檢查了對對話夥伴有更準確的期望是否會增加人們對進行更深入對話的興趣。 在一項實驗中,他們讓參與者想像他們將與一個特別關心和感興趣的人交談,或者與一個特別不關心和不感興趣的人交談。 期望他們會與關心者交談的參與者選擇討論更深層次的問題。
在另一項實驗中,研究人員將之前實驗的結果告訴人們——讓他們知道大多數人都低估了其他人對聽到他們個人和更深層次想法的興趣程度。 與沒有獲得信息的人相比,獲得這些信息的人後來更頻繁地與陌生人討論更深層次的問題。
“在這些社交場合, 恐懼 主要是在我們的腦海中——我們如何想像這些對話的進展,”庫馬爾說。 “現實表明,如果我們敞開心扉,比平時做得更深一點,我們可能會過得更好。”
其他合著者來自西北大學和芝加哥大學。