- By 聯繫
Gunga(鴿子豌豆和米飯)食譜。 讓我們看看如何在不加肉的情況下烹製這道最喜歡的巴哈馬菜! 食譜摘自Troth Wells(©1993)的著作《廚房裡的世界》(絕版)。
- By 管理員信息系統
不幸的是,許多女孩,為了看起來像一個超級名模,需要養成飲食失調,並花很多時間關注他們的食物和體重。 神經性念珠菌(Bulimia nervosa)是強迫性飲食的一種形式,你可以狂歡然後清除。 清洗類型可能包括......
- By 安娜瑪麗科爾賓
鈣對血液凝固,神經傳遞,肌肉收縮和生長,心臟功能,一般代謝和各種激素功能至關重要。 缺乏足夠的鈣可以防止骨骼沉積,並有助於減少骨骼。 過多的鈣可以促進腎結石和膽結石。
- By InnerSelf員工
轉基因食品正在悄然進入我們的市場和超市,沒有適當的標籤,並且沒有通過足夠的安全測試。 此外,轉基因食品不會給消費者帶來任何好處:它看起來不會更好,味道更好,成本更低,或提供更好的營養。 在歐洲,他們稱之為“轉基因食品”。 在這裡,我們使用一個新術語:“genfood”。
- By InnerSelf員工
- By InnerSelf員工
我的飲食總是包括嚴重減少卡路里。 我得到了結果,但我受了傷! 我會減肥,但我多麼想念我親愛的朋友,美味的食物! 在我需要看起來最好的日期之前,我會穿上我的“瘦”衣服,然後我會回家並用我所遺忘的所有光榮款待的盛宴來獎勵自己。 當然,我會發誓要回到“健康”的飲食方式,這樣我就不會破壞我所取得的所有進步。
- By InnerSelf員工
我嘗試過世界上的每一種飲食。 奶昔,卡路里計數,包裝食品,禁食,葡萄柚,奶酪,芹菜...我真正想要的是找到一種方法來吃大量的健康,營養,美味的食物,但仍然失去重量。 而且我很高興地告訴你我找到了它。
- By InnerSelf員工
我們的消化系統必須將各種不同的“原料”分解成有用的組成部分,每種原料都需要不同的工藝。 上述考慮導致分批食用食物的概念,其需要在消化道中進行相同的化學和機械處理。 它被稱為適當食物結合的原則。
- By InnerSelf員工
- By 傑夫·邦德
我們對史前祖先所了解的一切都是他們精益求精。 如果他們餓了吃完午飯,他們就有了選擇。 在一天的炎熱天氣裡,您可以休息一兩個小時,找到更多的食物或午睡。 你必須真正想要食物才能獲得它。 當然,今天在富裕國家,我們被食物所包圍。
- By InnerSelf員工
草藥和烹飪烹飪草藥時,您需要記住某些事項。 食物的味道和你的心情一樣好,而且你用來調味的任何草藥都是根據自己的個人口味。 嘗試草藥很有趣,並為每日一餐增添一點刺激感。
膳食補充劑健康和教育法案為FDA對膳食補充劑的監管建立了新的框架,要求消費者和製造商負責檢查這些產品的安全性並確定其標籤聲明的真實性。
在美國早期,幾乎每個殖民地的家都有一個藥草園,但是在這條線的某個地方,我們忽略了烹飪中草藥的價值。 你需要知道的一些事情,關於照顧草藥,中心如何收穫它們......