生活變化

進入新的十年通常是停下來反思我們生活的時候，尤其是在人到中年的時候。 對於50歲的美國男性，平均剩餘壽命為28歲； 對於女性來說，它是 32。

在這一生中一直吸引我前進的磁場是我的驚奇感——它助長了我的好奇和徘徊。

生活不僅僅是發生在我們身上的事情。 這是我們共同創造的東西。

大多數在童年時期受過創傷的人都沒有意識到這一事實，而在 2020 年，很少有人會輕易地將這種流行病稱為創傷。

基本心理學知識對於讓我們深入了解我們的心理非常有用，這樣我們就可以了解我們的真實需求。 安妮米勒是我的一個朋友，當她開始獨立學習心理學時，她是五個孩子的母親。 從中她了解到她想成為一名律師，並......

我想建議假期並不重要，你真的不需要做任何事情。 這樣的建議，當然，讀起來像異端邪說。 

長久以來，我們生活在一個變化如此緩慢的世界中，相比之下，蝸牛的步伐就像是著名的勒芒賽車的賽車。 穩定是遊戲的名稱...

到中年，我們大多數人都面臨過重大的損失，例如親人的去世、失業或形成性關係的破裂。 這些痛苦的經歷會讓我們感覺自己的心被一顆破壞球擊中了。

我們都知道這句話，“你的年齡和你的想法或感覺一樣大。” 太多的人僅僅因為年齡而放棄活動。 這裡真正的危險是放棄生命……

有時，當我們專注於我們的目標並在世界上留下自己的印記時，無情的活動會變得無所不包。 為了追求美好的生活，我們有時會忘記享受眼前的一切。

為了改變你的生活並在世界上留下更好的印記，你需要培養一種新的心態。

當你的故事對你不起作用時，當它似乎影響你正在經歷的事情並導致你不快樂時，你可以改變它。 玩隱喻可以幫助你做到這一點。

當你的故事對你不起作用時，當它似乎影響你正在經歷的事情並導致你不快樂時，你可以改變它。 玩隱喻可以幫助你做到這一點。

回到家鄉的人們往往更有能力創造變革和促進發展，因為他們已經建立了聯繫並更好地了解了社區環境。 我認為回到人們認識你的地方是有力量的

如今，只要打開新聞、閱讀報紙或與人交談，就可以提醒人們男性的行為受到了很多關注。 #times up、#metoo 和 Black Lives Matter 運動提供了必要的火花，以提高人們對有毒、男性行為的認識。

如今，只要打開新聞、閱讀報紙或與人交談，就可以提醒人們男性的行為受到了很多關注。 #times up、#metoo 和 Black Lives Matter 運動提供了必要的火花，以提高人們對有毒、男性行為的認識。

我有個好消息：有一種方法可以重新調整您的注意力並控制您忙碌的生活。 這一切都歸結為註意您可以控制的三件事。

我有個好消息：有一種方法可以重新調整您的注意力並控制您忙碌的生活。 這一切都歸結為註意您可以控制的三件事。

有時，我們不得不放棄現有的東西，為將來的東西騰出空間。 當然，改變的想法——無論是大的還是小的——通常至少會產生一些不適和......

在強烈的痛苦中，可以發生驚人的轉變。 它有時會發生在經歷過嚴重成癮、抑鬱、喪親之痛等時期的人身上。 我將這種現象稱為“動盪轉型”（簡稱 TTT）。

在強烈的痛苦中，可以發生驚人的轉變。 它有時會發生在經歷過嚴重成癮、抑鬱、喪親之痛等時期的人身上。 我將這種現象稱為“動盪轉型”（簡稱 TTT）。

在物理世界中，事物有過去和未來、開始和結束。 例如，我坐在辦公桌前的一張椅子上，這把椅子已經使用了五十多年了。 在某些時候，這把椅子……

在物理世界中，事物有過去和未來、開始和結束。 例如，我坐在辦公桌前的一張椅子上，這把椅子已經使用了五十多年了。 在某些時候，這把椅子……